Date : 17 octobre 2017
Intervenant : Didier Seban
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Description de l'évènement
Le déclin cognitif n'est pas une fatalité!
Les mécanismes du vieillissement atteignent le cerveau de différentes manières, le plus connu étant l'accumulation de produits de dégradation des protéines pouvant entraîner des lésions neurodégénératives. Si l'apparition de ces lésions semble inéluctable avec l'âge, le cerveau peut quand même continuer à bien fonctionner grâce à la neuroplasticité pourvu que ces lésions ne soient pas concentrées en trop grande quantité sur des zones clés de la mémoire ou d'autres fonctions essentielles.
Outre une hygiène de vie favorisant une bonne oxygénation du cerveau, un sommeil récupérateur, une gestion du stress efficace et la lutte contre les facteurs de risques vasculaires, il y a une place pour la neuroprotection via une micro-nutrition adaptée, comme le prouvent de plus en plus d'études.
Principaux thèmes traités
- La mémoire et ses troubles
- Rappels physiologiques sur la mémoire
- Etiologies des troubles mnésiques
- Déficits nutritionnels à l'origine de déficits cognitifs
- Evaluation pratique des troubles mnésiques et prise en charge nutritionnelle
- Evaluation neuro-psychologique de base
- Bilan biologique
- Le conseil micro-nutritionnel en pratique